Hei og god fredda!                    Â
Ute er det klarvÊr, og iflg yr.no sÄ skal vi jammen fÄ se sola i lÞpet av dagen. Temperaturen nÄ pÄ morgenen/formiddagen ligger pÄ +7,9C
I dag hadde jeg tenkt Ä innvilge meg en sovemorgen men kroppen ville noe helt annet. Da var det bare Ä komme seg opp og starte dagen. Jeg har sovet veldig godt i natt, og har ikke vÊrt vÄken en eneste gang.
Fortalte i gÄr at jeg skulle pÄ mitt fÞrste medlemsmÞte i LÞrenskog Revmatikerforening. Jeg var jo veldig spent pÄ hvordan det ville vÊre, og for en flott kveld det ble. Vi var i overkant av 30 stykker, en mann og resten damer, og vi satt Ä skravla og koste oss en stund fÞr mÞte begynte.
De hadde invitert inn yoga instruktÞren Jannice Strand, som fÞrst snakket litt om Yoga. SÄ inviterte hun til at vi skulle prÞve noen pusteÞvelser sammen med henne. Jeg var veldig stresset i kroppen pga sÞvnmangel, men klarte etter hvert Ä konsentrere meg om stemmen hennes og fikk roet kroppen. De Þvelsene skal jeg ta med meg videre, og jeg ble fristet til Ä vÊre med nÄr de starter opp igjen pÄ nyÄret. Bestisen har allerede hatt Jannice som instruktÞr noen sesonger. Vi skulle ogsÄ gjÞre skulder og arm rotasjoner nÄr vi gjorde pusteÞvelsene, noe som jeg slet med pga betennelsen. SÄ i dag kjente jeg litt mer pÄ smertene igjen, men ikke pÄ noen mÄte sÄ ille som det har vÊrt.
EtterpĂ„ ble det servert noen gode baguetter etterfulgt av muffins med epler eller blĂ„bĂŠr. Det ble etter hvert loddtrekning ogsĂ„, men ingen av mine tall gikk igjennom. De var hele tiden over, under eller midt i mellom. Bestisen derimot vant 3 ganger đ
I gÄr tÞmte jeg skapet mitt pÄ jobben, og fylte opp bagen sÄ den nesten sprakk. Jeg kunne ha sortert og gjennomgÄtt alt pÄ jobb, men orket ikke sÄ det skal jeg gjÞre etterpÄ. Jeg tenker at alt sammen kommer til Ä gÄ i makuleringsmaskinen min. Da det var noen sosiale sammenkomster pÄ jobben fÞr om Ärene, tok jeg alltid masse bilder og jeg fant en hel plastpose full. Alle bildene er tatt med kamera med filmrull, sÄ de har noen Är pÄ nakken alle sammen. Jeg tror ikke jeg har noen kopi av bildene her hjemme, sÄ enten setter jeg dem inn i et fotoalbum eller sÄ scanner jeg de og lagrer dem digitalt. Vi fÄr se hva jeg bestemmer meg for etter hvert.
HĂ„per du fĂ„r en flott fredda đ„°
Â