Heisann og god tirsdag!
Ute snør det lett, nesten så man ikke kan se det. Temperaturen har steget betraktelig å ligger på -2,6℃.
Ikke den beste starten på dagen i dag, hvor jeg våknet kvalm og har kastet opp noen ganger. Er fortsatt uggen i kroppen, og føler meg ikke helt på topp. Kan jo bare lure på hva jeg har blitt smittet av, ettersom jeg ikke har hatt noe kontakt med andre mennesker på noen dager… 🤔

I går kveld var gikk det første webinaret hos artrose skolen av stabelen. Jeg satte meg ned ca 10 minutter før det startet for å få logget meg inn i god tid. Det hjalp lite for PC’n min låste seg helt og jeg brukte litt over 10 minutter til å restarte og logge meg inn igjen. Da hadde det allerede begynt, men gikk ikke glipp av så veldig mye heldigvis.
Etter å ha slitt med artrose i mange år, vet jeg en del om det men ikke på langt nær nok. I går gikk fysioterapeuten igjennom når det er vanlig at det oppstår, hva som skjer i leddene, viste noen lette øvelser man kan gjøre hjemme mm. Neste webinar blir mandag 26 januar, og da er det full fokus med hvordan man trener fornuftig med artrose.
Før webinaret stresset jeg som en gal, med å slepe nissene som var lagt i dvale ned i kjelleren. Å for å slippe å kjase så mye i dag slepte jeg også opp posen til juletreet, og de 4 plast dunkene som julepynten skal være i. Nå blir det nok ikke så mye ned pakking i dag kanskje, får se hva jeg orker.
Jeg laget meg også den gode korma retten med kikerter, tomater, hvitløk og spinat til middag i går. Denne gangen hadde jeg hvitløk og det ble en helt annen opplevelse. Tok kanskje litt mye hvitløk, for det luktet i hele Casa Fres og Knurr resten av kvelden. Å det gjør det sikkert av meg i dag også 🙊
Jeg har ikke klart å spise noe i dag, men skal prøve å få i meg litt nå. Mener jeg har noe rett i koppen suppe i skapet, som kan være godt for kroppen.
Håper du får en fin tirsdag 🥰





























