Hagearbeid og en forkjølelse i full oppblomstring

Photo taken with Focos
Photo taken with Focos

Hei og god kveld!

Tidligere i dag dukket jeg inn i klesskapet og hentet fram den tjukkeste boblejakken, og så tok jeg med meg meg hagesaksen og gikk ut. Det var på tide å beskjære Hagehortensiaen og noen av de andre buskene utenfor vinduene mine.

Jeg tok Hortensiaen først, og klippet den helt ned. Da jeg var nesten ferdig med det kom vaktmesteren, og jeg spurte om han kunne fjerne det i morgen til den store kompostbingen. Det sa han at han skulle ordne. Så tok jeg og formet et par busker som står på hver side av bedet mitt. Etter det burde jeg ha gitt meg, for nakken og skuldrene mine protesterte. Gjorde jeg det? Å nei da, jeg gikk løs på bedet ved siden av, som var langt mer overgrodd enn mitt. Jeg tok bare noe av det, for jeg orket ikke å rydde hele bedet. Det var sikkert en times jobb til. Nå får noen andre fortsette der jeg slapp.

Da jeg kom inn var jeg så sliten at jeg ramlet sammen i godstolen, og der ble jeg sittende ganske lenge før jeg orket å gjøre noe mer.

Den uggene følelsen jeg hadde i kroppen tidligere i dag, har utviklet seg til en forkjølelse med feber og rennende nese. Formen er med andre ord ganske laber…. 🤒 Så nå sitter jeg langt under to pledd å fryser. Skulle ha hentet meg en kopp med varm te, men jeg orker ikke å forlate de varme gode pleddene mine akkurat nå, brrr!

#natur #hagehortensia #busker #beskjære #feber #forkjølelse #helse

 

Lysvandring i Botaniske Hage

Det er mye som er vakkert her i verden, og en av de tingene er fargerik belysning av naturen etter at mørket har lagt seg. I går besøkte jeg Botanisk Hage her i Oslo, og var på en lysvandring rundt i parken.

Det var så vakkert, og jeg tok mange bilder som jeg var så fornøyd med… Inntil jeg fikk dem opp på PC’n, for da ble veldig mange av dem kornete og uklare. Noen bilder gikk dog igjennom nåløyet, og nedenfor kan du se de jeg plukket ut. Litt mer tekst etter alle bildene.



Det var veldig mange mennesker der, og jeg følte vel litt at jeg gikk i kø samtidig som jeg var kjerringa mot strømmen. Det kom like mange mennesker mot meg, som det var med meg. Allikevel ødela ikke det den fine opplevelsen av å se den flotte belysningen.

Ettersom jeg ser dårlig så slet jeg litt med å fokusere blikket, når jeg gikk fra et sterkt belyst område. Ble veldig blendet, noe som gjorde at jeg ikke så veldig godt når jeg beveget meg i de mørke partiene. Det er jo meg, ikke noe negativt til arrangøren.

Det har jo vært noe tilsvarende langs Akerselva og Alnaelva, men jeg har ikke vært med når det har blitt arrangert kvelder der. Det ga litt mersmak, så jeg skal prøve å få med meg det også 😊

Har du gått på lysvandring?


#lysvandring #belysning #botanisk #hage #oslo #vakkert #blogg

Opp og ned….

Jeg har vært litt fraværende de siste dagene, for jeg har vært både sliten og i dårlig form. Feber, betennelser og ganske drenert for energi. Mange er flinke til å skrive av seg slike perioder på bloggen, men jeg blir litt tiltaksløs å får ikke til å skrive et ord.

Nå har jeg ikke bare ligget rett ut å syntes synd på meg selv, nei da jeg har vært litt på farten også. Selv om formen ikke er helt på topp, kan man ikke bare ligge i sofaen å se på tv.


Fredag for en uke siden traff jeg jo barne- og ungdomsvenninne Marit, som jeg ikke hadde sett på veldig mange år. Da vi skiltes snakket vi litt løst om å møtes i denne uken også, innen hun skulle reise hjem igjen. Onsdagen var den dagen som passet best for oss alle sammen, og ettermiddagen ble låst i kalenderen.

Marit kom hit til meg og sammen kjørte vi opp til bestis Anne, hvor vi hadde avtalt å møtes. Det ble en kjempekoselig kveld med mye god mat, og gode samtaler om ungdomstiden og hva som har skjedd i årene som har gått etterpå. Vi hadde det så koselig å ble enig om at vi måtte møtes igjen neste gang hun var nedover 😊

Har du god kontakt med barne- og ungdomsvennene dine?


#helse #form #syk #venninner #venninnetreff #kos #møtes #blogg

Å for ein strålande morgon 😊

Man kan jo ikke annet enn å bli i godt humør når man drar opp rullgardinen, og sola er på veg opp fra en skyfri himmel. Gradestokken viser vårtemperatur på + 6C, og fuglene kvitrer utenfor. Jeg kjente at jeg ble glad i hele kroppen av å se det flotte været. 

Med det samme kattene skjønte at mamsen var våken og var i ferd med å stå opp kom de begge mjauende inn på soverommet. Da de hadde konstatert at mamsen, altså jeg, var kommet meg i stående stilling, løp de bort til balkongdøren å stirret på meg med bedende øyne. De ville begge to ut for å hilse en ny dag velkommen 😻😻


Til tross for mitt gode humør, så er ikke alt bare fryd og gammen. Jeg har fortsatt feber i kroppen og en stiv nakke som ikke er veldig samarbeidsvillig. Derfor valgte jeg å være hjemme en dag til, for å prøve å være klar til en jobbedag i morgen i stedet.  Jeg velger å ikke la plagene ta overhånd i dag, og la de ødelegge humøret. BASTA!!

#glad #fornøyd #vårlig #sol #varmegrader #onsdag #blogg

Varmeteppene er på plass

Jeg er litt frossen nå i kveld, sikkert for det ble så huskaldt her etter at det ble varmere ute. En annen faktor er vel også for at kroppen ikke er i humør…. At den er litt grinete må jeg bare innrømme.

Når man er så frossen er det veldig deilig å ha varme og lodne varmepledd. Jeg er jo så heldig å ha ti stykker 😊

Dette er det ene teppe mitt, Vinja. Hun er er en ordentlig mammajente, som elsker å ligge i fanget å kose seg. Hun kan ligge der i timesvis hvis hun ikke blir forstyrret, av at jeg må reise meg opp eller søsteren kommer å sitter å ser på henne.

Det andre varmeteppe mitt er Ronja, urokråka. Hun elsker også å ligge i fanget, men hun klarer jo ikke å ligge stille. Hun snur seg hele tiden, og vil at mamsen skal rufse pelsen over alt. Mest på magen, for det er så godt 😻

Akkurat nå har de overlatt meg til meg selv. Jeg hører de romsterer et eller annet sted i heimen, so they are probably up to no good 😳

#fryse #teppe #varmeteppe #pusene #kos #blogg

Hvordan ville jeg klare det?

Da jeg var hos legen i forrige uke, ble vi enig om at jeg skulle redusere sykemeldingen fra 80% til 70%. Det vil si at jeg skal jobbe 30%, ut denne måneden. Det utgjør nesten 6 timers arbeidsdag for 2 dager i uken, noe som ikke høres så mye ut.

I går var første dagen hvor jeg prøvde meg på den nye arbeidstiden. og jeg var jo naturligvis veldig spent på hvordan kroppen min kom til å reagere. Spesielt så er jo nakken og skuldrene min veldig utsatte, og det skal ikke alltid så mye til før betennelseslignende smerter dukker opp. De kommer plutselig, og er helt umulig å forutse.


Så hvordan gikk det nå i går? De første timene gikk det veldig greit, men så begynte jeg å kjenne smerter i nakken og skuldrene som igjen startet en hodepine. Det er helt naturlig at kroppen reagerer når den må klare noe den ikke har vært utsatt for på en stund.

Jeg var sent hjemme i går for jeg hadde noen ting jeg måtte ordne innen jeg kunne sette kursen hjem. Orket ikke å lage meg, så jeg plukket sammen en deilig salat i disken hos Meny som jeg tok i stedet.

Ikke så lenge etter at jeg hadde spist, kjente jeg at noe begynte å skje i nakken og skuldrene. De betennelseslignende smertene jeg nevnte tidligere, var i ferd med å kommet på besøk. Når de kommer blir jeg helt satt ut, samtidig som all energi i kroppen bare forsvinner.  Jeg tok meg en Ibux, la meg på sofaen godt innpakket å sovnet etterhvert. Smertene var ikke borte da jeg våknet igjen etter en stund, men jeg følte at jeg hadde fått tilbake litt av energien i kroppen.

I dag har det ikke vært jobbedag, og det kjennes veldig godt for kroppen er ikke helt i godlune i dag heller. Det som nå blir spennende, er å se hvordan det blir etter en ny dag på jobb i morgen!

#smerter #betennelse #vondt #sliten #energi #jobb #sykemelding #blogg

Ut i snøværet

Jeg ble etterhvert enig med meg selv om jeg skulle dra en tur i butikken i dag. Vaklet veldig fram og tilbake en stund, men som sagt gikk jeg for å dra, men jeg ventet til ut på ettermiddagen.

Tenkte først at jeg skulle ta bilen og dra bort til Meny på Oppsal eller ned på Brynsenteret. Når jeg hadde kledd på meg å så ut, innså jeg at det var kommet så mye snø at jeg kom til å bruke en evighet for å grave fram garasjeporten. Derfor bestemte jeg meg for at jeg like godt kunne gå opp på Kiwi i stedet. Jeg ville ha kommet meg nesten opp til butikken innen garasjeporten var fri.


Fortauene og gangstiene som tidligere hadde blitt omhyggelig brøytet, var nå helt blåst igjen. Det var derfor ekstremt tung å gå, og ettersom jeg var helt tett i nesen og bihulene ble jeg fort andpusten og sliten.

Jeg kledde godt på meg med lue, skjerf over nesen og dynekåpen, for det siste jeg ville var å fryse. For å slippe å bære så armene sopte ned i snøen tok jeg med den ene sekken min, og det var jeg takknemlig for når jeg gikk tilbake igjen.

Hvor smart det var å gå ut i det hele tatt vet jeg ikke, men det er for sent å angre nå. Kjenner meg veldig utmattet akkurat nå, men jeg behøver jo heller ikke gjøre så veldig mye mer i dag heller, hihi!

Det snør fortsatt ganske mye ute, samtidig som det blåser. Hørte nettopp på værmeldingen å iflg dem skulle det snø helt til ut på formiddagen i morgen… Etter det ser det ut til av vi slipper noe mer på en stund, krysser fingrene!!


#snøvær #snø #vinter #handletur #handle #gå #strevsomt #blogg

En liten status

Forkjølelsen som jeg klarte å pådra meg i løpet av forrige helg, ja den er hjertelig tilstede fortsatt. Nesen er tett og begynner å bli stor å rød etter å ha blitt pusset så mange ganger. Feberen er der fortsatt, men heldigvis ikke like høy som den var i går.

Jeg sitter å debatterer med meg selv om jeg skal bli inne, eller om jeg skal dra en tur ut for å handle. Jeg skal egentlig ha besøk i morgen, og da er det noen småting jeg mangler i skapet. Tenkte å lage en rett som mange syntes er retro, men veldig god. Terteskjell med fiskepudding, reker og erter i hvit saus.


Ute har det snødd siden jeg sto opp ved 10 tiden i dag. Akkurat nå laver det ned mer enn hva det har gjort før i dag. Jeg syntes egentlig at vi har fått mer enn nok, men det er jo vinter og normalt for årstiden. Dette er en sånn dag hvor man egentlig har det best inne….


#helse #syk #feber #forkjølet #vær #vinter #snøvær #snø #inne #ute #blogg

Feber og verkende kropp

Forkjølelsen jeg pådro meg i helgen, har vist seg å være mer sta enn først antatt. I går skulle jeg egentlig vært på jobb, men siden formen var dårlig bestemte jeg å jobbe i dag i stedet. Da jeg våknet i dag skjønte jeg fort at det ikke ble noe arbeid på meg, for kroppen verket og feberen hadde landet ganske høyt på temperaturmåleren.

Jeg hadde allerede bestilt time hos legen for 1,5 uke siden, for oppfølging av langtidssykemeldingen min. Besøket endte opp i 100% sykemelding denne uken, og så 70% (redusert fra 80%) fra neste uke.


Etter at jeg var ferdig hos legen, måtte jeg innom Meny for å fylle opp kjøleskapet og innom veterinæren for å kjøpe tørrfór til kattene. I tillegg til at jeg måtte kaste noe glass.

Når jeg kom hjem hadde Ibux’n jeg tok før jeg dro til legen sluttet å virke. Jeg var helt utslitt og både frøs og svette om hverandre.  Det tok virkelig på å dra ut i dag, så det blir nok ikke så mye aktivitet på meg resten av dagen.

#sykemelding #forkjølet #syk #legen #helse #handle #blogg

Ser det som en treningsøkt

Det har snødd ganske kraftig her på Østlandet de siste to dagene, og det har blåst endel også. Dette har gjort at det har dannet seg fonner foran dører og garasjeporter.

I går var jeg ute å feide av trammen og utenfor søppelsjakten. Utover kvelden snødde og blåste det kraftig, og like før jeg skulle legge meg kunne man ikke en gang se at jeg hadde vært der.


Jeg ble veldig kald etter å ha vært ute å måket, og i går kveld lå jeg rett ut med feber. Når jeg våknet i dag var feberen fortsatt der… Fikk den ned et par hakk med febernedsettende, men var langt i fra i form.

Da jeg var ute i går kunne jeg se at garasjeporten min var ganske nedsnødd. Derfor kledde jeg på meg godt med klær å gikk ut på formiddagen i dag for å fjerne snøen. Ettersom spaden min er inne i garasjen måtte jeg bruke kosten å feie snøen bort. Heldigvis for meg var snøen lett, og da gikk det ganske greit å rydde den unna.

Mens jeg var i gang tok jeg like godt et tak utenfor søppelsjakten også, og det var smart for like etter at jeg kom inn så kom søppelbilen 🚍

Det å måke snø kan likestilles med en god treningsøkt, for det er hardt og man bruker både armene og bena. I dag kjente jeg det godt i ryggmusklene også, som protesterte heftig da jeg kom inn igjen.

Akkurat nå snør det ikke så mye, og jeg håper virkelig at det avtar utover ettermiddagen og kvelden.

#snø #måke #brøyte #vær #vinter #trening #feiekost #spade #vær #blogg