Den siste uken har jeg slitt noe voldsomt med stivhet og smerter i nakken Ă„ nedover ryggen⊠Det er ganske lenge siden jeg har vĂŠrt sĂ„ plaget som nĂ„, og jeg har ikke fĂžlt meg i form i det hele tatt. I begynnelsen av uken var jeg sĂ„ stiv og hadde sĂ„nne smerter fra midt nede i ryggen til helt oppe i hodet, jeg ble veldig svimmel Ă„ fĂžlte at jeg skulle gĂ„ over ende bare jeg snudde pĂ„ hodetâŠ. Jeg mĂ„tte innom Ultra for Ă„ handle, men jeg mĂ„tte gjĂžre besĂžket kort Ă„ fikk bare med meg noen av de tingene jeg skulle ha.
Resten av uken har jeg tatt Ibux bÄde om morningen og kvelden og noen ganger midt pÄ dagen, noe som tydeligvis har hatt en god effekt. Jeg er fortsatt stiv i nakken, men ikke pÄ langt nÊr sÄ ille som det har vÊrt. Smertene er nÄ i allefall bort.
Jeg var ganske glad nĂ„r helgen endelig kom, for jeg blir veldig sliten i kroppen av Ă„ vĂŠre sĂ„ stiv i nakken. Man bruker sĂ„ mye energi pĂ„ Ă„ finne stiller hvor det ikke gjĂžr vondt. Til slutt ender man opp med Ă„ fĂ„ vondt pĂ„ steder man ikke hadde vondt pĂ„ i utgangspunktetâŠ.
PĂ„ grunn av nakkeplagene valgte jeg Ă„ la PCân ligge det meste av denne uken, noe som sikkert var ganske lurt!!
Som tidligere nevnt sÄ pleier Anne og jeg Ä bytte pÄ Ä vÊre hos hverandre pÄ lÞrdagene, og i gÄr var det min tur. Vi hadde avtalt at hun skulle vÊre her ved 15 tiden, men jeg ringte henne pÄ formiddagen Ä spurte henne om hun ville vÊre med en tur pÄ Plantasjen. Jeg hadde nemlig klart Ä vanne ihjel Lavendelplanten min ute i gangen. Var sÄ bekymret for at den ikke skulle fÄ nok vann, og endte opp med Ä gi den for mye :o((
Jeg ante ikke hva jeg skulle erstatte den med, og var veldig ubestemt der jeg gikk Ă„ lĂžftet pĂ„ annenhver plante jeg kom til. Det var mange som kunne vĂŠre fine ute i gangen, men de fleste av de jeg sĂ„ pĂ„ var av den sorten som sprer seg utover Ă„ som ganske raskt mĂ„ pottes om. Der planten skal stĂ„ er ikke den opphĂžyde potten sĂ„ stor, sĂ„ jeg mĂ„tte finne noe som ikke vokste sĂ„ fort. Til slutt endte jeg opp med denne som er pĂ„ bildet ovenfor. Jeg husker ikke i farten hva den heterâŠ.. Den passer perfekt, sĂ„ nĂ„ er det opp til meg Ă„ vanne den akkurat passe sĂ„nn at jeg klarer Ă„ holde liv i den :o))
Etter at vi hadde vÊrt pÄ Plantasjen dro vi en kjapp tur ned pÄ Bryn Senter, og Ultra. Der kjÞpte jeg en Foccacia til en sen lunch, og et par doughnut med jordbÊrfyll pÄ toppen til litt senere pÄ kvelden.
Til en sen middag ble det Taco, som vi fylte med âpulled Beefâ, salat, mais,og ost. Med hĂ„nden pĂ„ hjertet sĂ„ syntes jeg det var litt vel mye fett pĂ„ kjĂžttet, og jeg tror jeg heretter kommer til Ă„ holde meg til kalkun. Ellers sĂ„ smakte tacoân veldig godt den. Jeg hadde kjĂžpt et par bokser med nĂžtter pĂ„ fredagen som jeg tok fram. Den ene var cashenĂžtter med sour cream og onion, mens den andre er jeg litt usikker pĂ„. Tror det var en peanĂžtt, som var innbakt i en blanding av sweet chilli + noe annet. Godt var det nĂ„ i allefall. Hadde tenkt til Ă„ finne frem litt frukt ogsĂ„, men vi var sĂ„ mette at det ble liggende i kjĂžleskapet.
Anne dro hjem rundt midnatt, men jeg var ikke trÞtt da sÄ jeg ble sittende oppe en stund til Ä se pÄ tv. Jeg fulgte ikke sÄ veldig nÞye med, siden jeg satt Ä tasta pÄ telefonen det meste av tiden :o))
I dag har jeg bare slĂžvet rundt inne med en mage som ikke har vĂŠrt helt i humĂžr, ikke noe alvorligâŠ. bare plagsom!! Etter Ă„ ha satt i gang en vask med hĂ„ndklĂŠr satte jeg meg ned pĂ„ kontoret med fargeleggingsboken min. Jeg viste jo at nĂ„r jeg gjorde det kom timene til Ă„ lĂžpe avsted, for jeg klarer jo ikke Ă„ lĂžsrive meg fra det jeg driver med.
NĂ„ skriker kroppen min etter en varm kopp kaffe, og litt Ă„ spiseâŠ. Ha en fortsatt fin sĂžndagskveld :o))Â
#nakken #vondt #smerter #au #stiv #svimmel #uvel #plantasjen #blomster #planter #lavendel #ultra #foccacia #doughnut #pulledbeef #bryn #senter #fargelegging #klesvask #tidsfordriv