For snart 14 dager siden tryna jeg rett og slett da jeg var på gravlund for å tenne lys. I fallet ramlet jeg oppå en fakkelholder, og fikk et megastort blåmerke på det høyre låret. Jeg slo også kneet på samme benet, men det dukket ikke opp noe blåmerke de første dagene… Så kom de, og store ble de også..
Muskler og sener har heller ikke vært spesielt i godlune, så det har vært ganske smertefult å sette seg og reise seg igjen. Verst var det å komme inn og ut av bilen min… Jeg har heldigvis blitt mye bedre, men helt bra er jeg fortsatt ikke. Det tar nok en liten stund til innen alt har rettet på seg igjen.
Blåmerket på låret ser ikke så ille ut lenger, og mye av de blå områdene har nå blitt gule. Den harde klumpen under blåmerket har også minsket, men det er fortsatt sårt. Jeg merker det spesielt når kattene kommer å vil ligge i fanget mitt, og når de tråkker rundt en evighet på låret før de finner den perfekte plassen å ligge å kose, da iiiler det til…!!
Disse to bildene viser de nye blåmerkene jeg har fått, og de sitter på hver sin side av kneskålen. De kom jo senere så de er fortsatt ganske mørke enda.
Alle disse vondtene og plagene gjør at det ikke er så lett å trene som jeg skal hos manuellterapeuten, og jeg gleder meg virkelig til kroppen begynner å fungere som den skal igjen. Når man til daglig kun har et ben som fungerer som det skal, blir det ganske slitsom når det er akkurat det som blir skadet. Jeg var så fornøyd, for treningen min begynte virkelig å fungere sånn at muskler og sener ble mykere. Nå føler jeg at jeg har blitt satt tilbake flere måneder, sukk!
Jeg følte at jeg måtte sutre litt, for jeg synes nemlig litt synd på meg selv…, for det hender jeg gjør det innimellom!
#helse #vondter #skader #blåmerker #ben #lår #kne #trene #øvelser #blogg