I dag har jeg hatt besøk av Anne, og vi har hatt en avslappende dag med hvert vårt strikketøy… Hun med sin genser og jeg med mitt sjal, som nå begynner å bli ganske stort. Jeg har ikke stresset med strikkingen, bare sittet å kost meg for ikke at jeg skulle få vondt i armene mine. Det har i grunnen gått ganske greit det :o))

Jeg har strikket med trepinner som jeg har kjøpt hos Nille, og har syntes at det har vært ganske greit. Det eneste som har vært litt slitsomt er at det har vært tungt å dra maskene over pinnen. Selve pinnen er vel ikke problemet, mens plastbiten mellom de to har vært litt i kjukkeste laget. Da jeg hadde satt meg godt til rette og kommet i gang med strikkingen i dag, så fikk jeg plutselig ikke dratt maskene fram lenger. Det viste seg at plastebiten hadde knekt oppe ved pinnen. Jeg fikk løftet maskene over på en annen pinne, men den var så kort at det ikke gikk å bruke den. Bestemte derfor at vi skulle dra ned på Tveita for å kjøpe ny pinne.

Annonsørinnhold

Gir glød og motvirker aldringstegn: Få unik rabattkode på innovativ LED-lysmaske

Nede på Tveita ble pinnen kjøpt, men denne gangen kjøpte jeg en i stål som viste seg å være mye bedre å strikke med. Jeg var også innom Jernia hvor jeg kjøpte en ny liten rosa mixebolle. Tidligere på dagen hadde jeg nemlig klart å miste den jeg hadde i gulvet, og det tålte den ikke å gikk i flere stykker.

Mens vi allikevel var der nede stakk vi inn på Dolly Dimple for å spise middag. Vi hadde diskutert tidligere om vi skulle bestille pizza hjem eller om vi skulle sitte der å spise, og bestemte oss for å sitte der. Da fikke vi en ordentlig fersk og varm pizza. Ofte er det sånn at man bare får pizzaen og så forsvinner personalet, men jenta som jobbet der hentet tallerkner og bestikk informerte om både det ene og det andre. Jeg ble helt satt ut jeg, for sånt er man jo ikke vant med!!

Tidligere på dagen slang jeg sammen noen sjokolademuffins med bringebær, som vi skulle kose oss med etter at vi hadde spist middag. Det var også da jeg knuste mixebollen min. Muffinsens ble ikke laget fra bunnen, men fra pose. Allikevel så ble det veldig gode, med søtsmaken fra sjokoladen og de litt syrlige bringebærene. Det ble 8 stykker tilsammen, og vi spiste 4 stykker… Naboen fikk et par stykker, så nå har jeg igjen et par til meg selv til i morgen.

For ikke så lenge siden begynte det å regne… Så lenge det regner på kveld og natten og så er det fint på dagen skal jeg ikke klage. Dessuten så slipper jeg å gå ut å vanne bedene mine :o))

#strikke #genser #sjal #strikkepinner #tveita #tveitasenter #mixebolle #rosa #venninnedag #dollydimples #pizza #muffins #sjokolademuffins #bringebær #kos #blogg

I går var jeg hos frisørdamen og fikk klippet av en del på lengden av håret, og ikke nok med det…. Jeg fikk fjernet autostradaen av grå ettervekst, så nå er jeg blitt blondine igjen. Hadde nesten helt glemt hvor deilig det var å få stelt håret, for nå var det så lenge siden jeg hadde vært der sist. Skulle jo egentlig ha vært der 1. juli, men måtte avbestille timen.

Det ble veldig varmt og godt ute i går, og jeg kjente godt varmen på kroppen min. På en side er det veldig deilig når sola varmer, men det er ikke dermed at mine stive ledd og muskler liker det. I går gjorde de definitivt ikke det, og det artet seg slik at jeg ble veldig sliten i kroppen og stiv. Hver gang jeg skulle reise meg opp for å gjøre noe eller hente noe, var det et mareritt. Heldigvis så kjennes det ut som om det er litt bedre i dag :o))

Annonsørinnhold

Gavetips: 25% på parfyme og deodoranter

Gleder meg til i kveld, for da er “Sommar med Ernst” tilbake. Jeg bare elsker denne mannen og alle ideene han kommer med i forbindelse med oppussing. Selvsagt er det ikke alle tingene han lager som er i min smak, men noen spennende ideer får jeg da innimellom.

Ha en strålende dag alle sammen :o))

#frisørdamen #klipp #farge #blondine #smerter #ledd #muskler #vondter #kroppen #sommarmedernst #ernst #blogg

Da var den første uke tilbake på 100% overstått, og det har til tider vært ganske hardt… Armene har verket og jeg har blitt veldig sliten, så sliten at når jeg har kommet hjem fra jobb har jeg vært nødt til å ta en aldri så liten power-nap. Jeg var jo klar over at det kom til å bli tøft, og så er det jo sånn med meg da at jeg er jo ikke i stand til stoppe opp å ta pauser. Har jeg først begynt med noe så er det vanskelig å legge det tilside…

I går kveld, ikke så veldig sent, begynte jeg å fryse noe infernalsk å slang et sjal over skuldrene. Det hjalp ikke så mye så jeg hentet et pledd å pakket meg godt inn. Det var ikke lenge før jeg glippet med øyelokkene….

Jeg måtte ha vært mer sliten enn jeg trodde jeg var, for det ikke noen power-nap gitt…. Sovna ordentlig, og kom til meg selv i dagmorges ved 8 tiden. Da hadde jeg faktisk ikke vært våken en eneste gang i løpet av natten. Det knirket ikke bare i stolen da jeg forsøkte å reise meg opp, for selv om stolen er behagelig så er den ikke laget for nattesøvn. Etter å ha strekt og gjort noen morgenøvelser så begynte kroppen å bli litt mer medgjørlig :o))

Vinja tok seg en aldri så liten power-nap nå nettopp… Hun var sliten, for hun hadde først trimmet rundt hele heimen og ute på balkongen, før hun hjalp til med å skifte på sengen. Det er en jobb som virkelig tar på, både for mamsen og for pusen 😺

#sove #nattesøvn #soveistolen #stressless #stol #trøtt #sliten #arbeid #helg #katter #vinja #vinjathecat #blogg

Jeg kan vel ikke akkurat påstå at det har vært en “slow start” på denne uka… Både i går og i dag har det blitt lange dager for meg, og jeg har virkelig vært så sliten at når jeg endelig kom hjem har jeg bare sittet og halvsovet det meste av kvelden. Ettersom det har skjedd noe fra morgen til ettermiddag, har det ikke blitt mye tid til å ta det med ro.

I går var jeg oppe mye tidligere enn hva jeg pleier å være, når jeg skal på jobb, og jeg gikk inn døra litt over 8. Jeg hadde fått en god del mail disse ukene som jeg har vært borte, og mesteparten av timene mine gikk med til å gå igjennom dem. Mye var informasjon, men det var jo også noen det må gjøres noe med også. Det tok ikke lang tid innen jeg var stiv i nakken og hodepinen kom snikende, men da var det ikke så lenge til jeg skulle gå hjem. Det var litt merkelig å komme tilbake på jobb igjen, men veldig hyggelig når kollegene sa at de syntes det var koselig at jeg var tilbake :o))

Når klokka ble 12 ish så dro jeg hjem igjen, og da rakk jeg å være hjemme lenge nok til at jeg rakk å skifte til treningstøy og spise en brødskive. Så var det opp til fysioterapeuten.

Shopping

Knalltilbud på sport og friluft

Før jeg skulle ha behandling tok jeg å syklet i 10 minutter, så fort knærne mine orket, før jeg gjorde noen lette armøvelser. Jeg hadde ikke noen vekter på apparatene nå, det får komme senere. Nå er det mer at jeg skal gjøre øvelsene for å få bevegelse i armene. Jeg orker mer belastning og bevegelse på venstre armen enn på høyre. Den er mer sår og stiv, men jeg klarte da å gjøre det jeg skulle gjøre.

Etterpå ble det en litt tøffere behandling, hvor fysioterapeuten tok i litt hardere enn hun har gjort. Det var ikke godt, men vondt skal vondt fordrive heter det jo. Jeg prøvde så godt jeg kunne å slappe av, og puste ordentlig selv når det var som vondest. Etter behandlingen lå jeg 20 minutter med varmepute på nakken og ryggen. Det var så deilig at jeg kunne ha ligget der enda lenger, hvis det ikke hadde vært for at timen var over + at jeg ble så tett i nesen av å ligge med ansiktet ned i ringen. Jeg puster som regel bare med nesen, og når den er tett sliter jeg litt.

Når jeg skulle hjem hadde det begynt regne ganske bra, og det fortsatte det med resten av kvelden. Det ble skikkelig kjølig inne så jeg skalket alle luker og pakket meg godt inn  å sank langt ned i godstolen. Der ble jeg sittende å halvsove helt til det var på tide å finne senga.

I dag trengte jeg ikke å stå opp like tidlig, for jeg hadde time hos fotpleie kl 10 oppe på Manglerud Velvære, som tidligere lå på Oppsal. Kristin som jeg pleide å bruke var veldig busy både denne uke og neste siden hun snart skal på ferie. Derfor fikk jeg ikke time hos henne, men hos kollegaen hennes Randi som var veldig hyggelig. Jeg dro sånn at jeg hadde god tid, for jeg viste ikke om det ville være kø nede ved Bryn. Noe det ikke var, og jeg var på plass 10 minutter før tiden å fikk satt bena i vann med en gang. Jeg hadde glemt hvor godt det var å sitte der å la noen pusle og stelle med bena mine, og for ikke å snakke om den herlige massasjen av føttene og leggene etterpå. Det er ikke ofte at jeg er stille, men akkurat da var jeg det å nøt hvert minutt :o))

Jeg brukte bilen i dag, for det ble for trælete å komme seg opp til Manglerud uten den, og jeg dro ikke hjem med den før jeg dro på jobb. Problemet var bare det at når jeg skulle parkere i P-huset i Christian Kroghs gate var det midlertidig stengt. En vakt sa at det åpnet igjen en time senere, men så lenge kunne ikke jeg vente så jeg kjørte videre. Det er to P-hus med innkjøring på Grønnland, og jeg valgte det hvor jeg kom opp på Bussterminalen. Derfra tar det ikke mer en 5-6 minutter å gå opp på jobben. 

Det ble normal jobbing med saker i dag, og jeg måtte virkelig konsentrere meg om det jeg skulle gjøre. Det føltes som om hjernen var full av vatt, og jeg var nesten litt redd for at jeg skulle gjøre noe feil eller glemme. Det gikk greit om noe saktere enn normalt… 

Jeg ble sliten i dag også og mesteparten av ettermiddagen og kvelden har blitt brukt til å slumre i godstolen…. Mye av årsaken til at jeg blir så sliten, er nok ikke bare betennelsene i armene, men også at jeg ikke har vært så aktiv de tre siste ukene og nå skal kroppen i gang igjen.

#jobb #arbeid #sliten #trening #behandling #fotpleie #trøtt #parkeringshus #manglerudvelvære #oppsal #bryn #blogg

I dag våknet jeg av en lyd som minnet om noe man høres hos tannlegen… Det var noen som boret på badet i 4 etg, og det var som om jeg satt hos tannlegen og boret gikk for fult. De ga seg heldigvis ganske raskt, og jeg sovnet igjen til jeg våknet av meg selv et par timer senere. Ut over det, har jeg sovet veldig godt i natt og kroppen er i litt bedre humør 😄

Sola og varmen er tilbake igjen i dag, og det ser ut til å bli en ganske fin dag… Regnet som kom i går gjorde godt for blomster og busker, for det var så tørt at det knaste overalt. Jorden i bedene var også så tørr at når det blåste så føyk det en aning. Det virker til at det kom nok regn til at det trakk ned i bakken også!

Annonsørinnhold

Gir glød og motvirker aldringstegn: Få unik rabattkode på innovativ LED-lysmaske

Det blir ikke lenge før jeg gjør som Ronja og flytter ut på balkongen med litt lesestoff og vannflaska mi. Jeg har satt opp kjøkkenvinduet på vid vegg, sånn at kattene kan gå ut å inn. Det er litt mer jobb for dem i år, for jeg har flyttet boret vekk fra veggen. Da kunne de mer eller mindre bare spasere inn av vinduet, nå må de trimme litt mer og hoppe opp og ned. Ronja er litt tung i sessen så hun trenger å røre på seg mer, som mamsen hennes, og jeg var spent på om hun ville ta spranget… Det gjorde hun nå nettopp 😍

I dag blir det en total hviledag for å lade opp til neste behandling hos fysioterapeuten i morgen tidlig… Fortsetter det fine være, kan det nok hende at jeg tar meg en aldri så liten spasertur i området for å få litt luft 👣👣

#søvn #boring #oppussing #sol #varme #vær #balkong #balkongliv #ronja #katter #sommer #sommer2016 #juni #juni2016 #blogg

Ute er det ikke akkurat det flotte sommerværet som vi har hatt de siste dagene her i Oslo. Det er grått og regner siler ned, men det er ikke noe dårlig ting egentlig. Etter så mange dager med varme og tørt vær, har det også vært ekstremt tørt ute i naturen. Jeg skulle jo ha vært ute med hageslangen, men heldigvis slapp jeg å slepe på den.

I går ringte Elin, fysioterapeuten, meg for å si at hun hadde time til meg i dag. Den tok jeg selvfølgelig på strak arm, for nå var det på tide å komme i gang. Selv om jeg gleder meg til behandlingen, så gruer jeg meg litt også. Gruer meg for at jeg vet at jeg kommer til å bli verre enn jeg er nå, og sånn blir det noen dager før det snur seg. Sånn er det alltid….

Med det samme jeg sto opp, fløy jeg rundt for å finne et laken og et håndkle jeg kunne bruke, for jeg tror ikke at posen min med det jeg brukte sist er der fortsatt. Det er en stund siden sist, og de har en opprydding innimellom og fjerner det ingen har brukt på en stund. Jeg skal stikke ned på Jysk senere for å kjøpe et annet hånd le, men ikke i dag.

På tide å komme i gang, for jeg må rekke å ta ut noen kontanter før timen min. Det er cash only hos dem, noe jeg kom på sent i går kveld 😱

#behandling #fysioterapi #regnvær #grått #vær #sommer #sommer2016 #juni #juni2016 #blogg

I dag har jeg flyttet ut på balkongen med kaffe, vannflaske, nettbrett og bok, for å prøve å ha en avslappende og rolig dag. At jeg ikke er helt i slaget merket jeg i går ettermiddag etter at jeg kom hjem. Skuldrene verket, enda jeg ikke hadde brukt dem til noen ting. Det er litt bedre igjen i dag, men det er nok lurt å ta det med ro i dag.

Vinja har ligget lenge i fanget mitt å kost seg, men det ble vel for varmt for henne så hun hoppet ned å la seg på gulvet i stedet for. Det er ikke lenge før sola kommer å titter inn på balkongen, og da blir det hett her hvis ikke markisa kommer ned. Det er noen lyse og kritthvite sommerskyer på himmelen, og de demper litt for varmen. Det blir ikke like intenst.

Ute er det ganske stille og rolig, bortsett fra skjærene som skvattrer og prater like i nærheten. Jeg vet det er mange som ikke er glad for dem, men jeg elsker disse bråkebøttene i sin svarte og hvite fjærdrakt 😊

#sliten #smerter #all #sommer #sommer2016 #juni #juni2016 #katter #vinja #blogg

For den som måtte lure på om jeg er sykemeldt med dårlige og vonde skuldre, og sitter hjemme å taster i vei på PC’n sent og tidlig!! Da kan jeg fortelle at det gjør jeg ikke, for det orker nemlig ikke armene mine. Det jeg gjør hvis jeg har mange bilder som skal brukes i et eller flere innlegg, så laster jeg de over på PC’n og Dropbox. Da kan jeg lett hente dem med nettbrettet…. Når jeg bruker nettbrettet eller telefonen så får jeg ikke vondt i armene, så derfor blir det der jeg blogger 99% av innleggene mine. Tenkte bare at det var greit å si noe om det!!

Så tilbake til dagen i dag og hva jeg har gjort 😄 Jeg dro og hentet Terje på avtalt sted, og kjørte han først slik at han fikk ordnet opp i noen viktige ting. Deretter dro vi oppover mot Plantasjen Skjetten, hvor Terje skulle se etter planter til balkongen sin. Siden det var blitt litt langt ut på dagen bestemte vi oss for å spise litt først. Det fristet ikke noen av oss å spise på Plantasjen, men så husket Terje at det lå en veikro ikke så langt opp i bakken mot Nittedal. Vi bestemte oss derfor å dra dit.

Annonsørinnhold

Gavetips: 25% på parfyme og deodoranter

Kroa heter Morten’s Kro, og den var tydeligvis veldig populær for det var fult av biler på parkeringsplassen. Vi valgte begge to et smørbrød med fisk, tror det var ørret, med potetsalat under. Det smakte veldig godt. Det er lenge siden jeg har sett et så stort utvalgt med mat på en veikro, og jeg tenkte at hit skal vi dra en annen gang også for å spise. Mye mer tiltalende mat der 😉

Når vi kom ned til Plantasjen var jeg heldig å få en av skyggeplassene til bilen, noe jeg ble veldig glad for… Ikke noe særlig å komme tilbake til en glovarm bil med alle plantene. Da blir de omtrent kokt med en gang.

Mens Terje gikk rundt å kikket på blomster og bestemte hva han ville ha i kassene sine, da gikk jeg rundt å tok noen bilder av alle de fine blomstene de hadde. Jeg skulle ikke kjøpe noen selv, for nå har jeg det jeg skal ha ute på balkongen og inne er det fult opp over alt. Nå skulle jeg ha plantet noen ute i bedene mine, men jeg orker rett og slett ikke å drive med det akkurat nå… Det får vente til armene er bra, og blir de ikke såpass at jeg drive med planting ute så får det bare vente til neste år.

Det finnes mange flotte blomster, men det er noe spesielt med georginer. Måten bladene sitter rundt senter av blomsten, og fargenyansen i bladene. Jeg kan nesten ikke få nok av å se på dem 🌸

Denne vakre blomsten heter Celiosa, og kommer faktisk i flere farger i sydligere land, men her hjemme på berget har jeg kun sett den i denne cerise fargen.

Prøvde meg på et nærbilde av en Havehortensia, men det ble ikke så vellykket…!!

Når Anne og jeg var på Plantasjen i går kjøpte hun en slik Lilje i oransje, som hun skulle ha ute på sin balkong. Jeg vurderte det, men ble enig med megselv om å droppe det. Den var dyr, og så sår den vel kanskje ikke så lenge heller. Med mitt hell så ville jeg neppe klart å få den til å komme med flere blomster heller!!

Når Terje hadde funnet alle de plantene han ville ha, snudde vi nesen hjemover igjen. Da var klokka blitt over 16 og vi havnet midt i rush-trafikken, men jeg valgte en annen vei ned til ham og på den måten unngikk vi all trafikk.

Jeg hadde håpet på å høre fra fysioterapeuten min i dag, men hun har ikke ringt meg… Håper virkelig at hun er frisk igjen og er tilbake igjen på jobb i morgen, for jeg har jo ikke lyst til at det går alt for lang tid innen jeg får begynt med behandlinger igjen.

#tjeneste #gjøremål #lunch #vennelunch #mortenskro #nittedal #plantasjen #natur #blomster #planter #handle #shopping #rushtrafikk #sommer #sommer2016 #juni #juni2016 #mandag #blog

Her i Oslo er det fint vær i dag også, og sola skinner fra en skyfri himmel… Jeg ønsker dere alle sammen en strålende fin mandag, om været er fint eller ikke :o)) Selv har jeg hatt en veldig god natt, og sovet godt ut så nå er helgens utskeielser ute av kroppen. Jeg har fortsatt vondt i armene mine, så de orker ikke så veldig mye enda. Jeg håper at fysioterapeuten ringer meg i løpet av dagen, for å avtale den første timen.

Nå sitter jeg slapper av med dagens første kopp kaffe og har en rolig formiddag. Jeg gjorde en avtale med min gode venn Terje om å møte ham om et par timer. Han skulle ha kjøpt noen planter og litt annet til sin balkong, så vi ble enig om å dra en tur opp på Plantasjen Skjetten. De har litt større utvalgt enn der jeg var i går. Jeg skal ikke ha noen planter i dag, ikke for at jeg ikke vil ha noen men jeg har rett og slett ikke plass til noen flere.

Annonsørinnhold

Gir glød og motvirker aldringstegn: Få unik rabattkode på innovativ LED-lysmaske

#sol #sommer #vame #kaffe #plantasjen #vondt #sommer2016 #juni #juni2016 #venner #blogg

Da jeg var oppe på Manglerud senter i går, slo det meg at det var det samme der som det var på Oppsal. De fleste menneskene som ruslet rundt der, var mennesker med rullator, stokk og som hadde levd et langt liv. Så var det noen få sånn midt i livet, som meg selv. Det var ikke særlig mange unge mennesker der, og nei de var ikke på skole for det var ikke så tidlig på dagen jeg var der.

På en krakk satt et eldre ektepar å kikket på de som gikk forbi, og de småpratet litt med hverandre. De holdt hverandre i hånden å så nesten litt forelsket ut. Jeg sto å observerte dem mens jeg sto i ventet på å betale i en av butikkene. Før jeg rakk å betale reiste han seg opp, og så hjalp han henne på bena som var litt mer ustø. Deretter gikk de hånd i hånd mot utgangen ❤

Jeg ble plutselig overveldet av savn etter mine foreldre, som ikke lever lenger dessverre. De var nok ikke av den typen som gikk å holdt hverandre i hånden, men de var glad i hverandre. Pappa døde i november 2000 og mamma i juni 2006, men innen det rakk de å være gift i nesten 52 år. Jeg tenker ofte på hvor heldig jeg var som fikk akkurat dem til foreldre, og vokste opp i et trygt og godt hjem fylt med kjærlig og glede. Jeg tenker på dem hver dag, og savner å kunne snakke med dem å spørre dem til råds. De hadde ingen utdannelse annen enn livets erfaringer, men var kloke og viste svaret på det meste ❤

Annonsørinnhold

Gir glød og motvirker aldringstegn: Få unik rabattkode på innovativ LED-lysmaske

There are moments in life when
you miss someone so much that
you just want to pick them from
your dreams and hug them for real

Charlie Brown, Peanuts (Knøttene)

#savn #hverdagsliv #kjærlighet #livet #gammel #blogg