Tiden gÄr sÄ fort, og i dag var det altsÄ pÄ tide med et nytt legebesÞk. Jeg gÄr jo siden midten av september 80% sykemeldt, pÄ grunn av nakken og skuldrene. Formen er desverre ikke der jeg skulle ha Þnsket at den var, ettersom jeg hele tiden har vondt i nakken og skuldrene i tillegg til andre vondter her og der. Derfor sykemeldte legen meg fortsatt 80% ut november, og sÄ blir det ny vurdering i slutten av mÄneden.
Jeg var veldig spent pĂ„ om legen min hadde fĂ„tt uttalelsen fra spesialisten pĂ„ UllevĂ„l, hvor jeg var i forrige uke. Det hadde han, og jeg fikk en utskrift av det han skrev. Spesialisten konkluderte med at jeg har kronisk muskelsmertesyndrom, som iflg min lege er det samme som fibromyalgi. Det forklarer hvorfor kroppen min er som den er, og hvorfor ingen behandling har fungert og gjort at jeg har blitt bedre. Hadde jeg vist det for flere Ă„r siden, ville jeg ha spart mange pengerâŠ.. Det eneste som fungerer til en viss grad er trening og at jeg holder meg aktiv.
#helse #sykemelding #smerter #skulder #nakke #muskelsmerter #fibromyalgi #blogg
Bra med et legebesÞk nÄr du ha slike smerter. Kjipt at du ble sykemeldt enda noen uker. HÄper du blir bedre med trening. SÄ kom snÞ og glatte veier. Mange uhell i natt hÞrte jeg pÄ radio. Sommerdekk nÄ er lite lurt sÄ hÄper du har bytte for lenge siden.
Uff, hĂžres ikke greit ut. Men kanskje de finner en diagnose snart. God bedring.
Helge: Jeg skiftet til vinterdekk for en uke siden, sÄ jeg kan trygt dra ut Ä kjÞre. Ellers hadde nok bilen mÄtte stÄ. SÄnn som formen er nÄ, gÄr det nok dÄrlig Ä jobbe mer enn det jeg gjÞr. HÄper jeg kan Þke prosenten neste mÄned.
Uffda… det er kjedelig Ă„ fĂ„ en diagnose. Men da er det lettere Ă„ forstĂ„ seg selv og sine plager.
Solveig: Tusen takk ;o)) Diagnosen har de vel allerede funnet nÄ, sÄ nÄ er det bare Ä gjÞre det beste ut av situasjonen ;o))
godt du har fÄtt en diagnose da,det forenkler ting littegrann,iallefall med Ä skjÞnne hvorfor en stadig er lÄke ,sÄ fÄr du fortsette Ä ta vare pÄ deg selv dei % du er sykemeldt
Ja det var jo det jeg tenkte…du har mye likhetstrekk med meg…men fibro er jo noe som kommer snikende ogsĂ„ da…etter Ă„ ha gĂ„tt med smerter ol over lang tid…sĂ„ det er ikke sikkert du har hatt akkurat det i alle Ă„r…men at du har utviklet dette….Greit Ă„ vite hva man kan og ikke..men fortsatt har du nok mye prĂžving igjen…for kroppen med fibro er ganske forskjellig og forandrer seg stadig…Men godt du fortsatt er sykemeldt 80 ogsĂ„ kan du prĂžve deg frem….lykke til!
Mona Iren: Nei, det er ikke en diagnose man Þnsker Ä fÄ, men nÄr man nÄ har fÄtt den sÄ er det lettere Ä forklare andre hvorfor jeg ikke orker ting. Spesielt i jobbsammenheng ;o))
fruensvilje.blogg .no: Ja det er jo pĂ„ godt og ondt det der…. Litt lettere for meg Ă„ forklare for andre hvorfor jeg ikke alltid orker ting, og hvorfor behandling er noen mirakelkur for meg. Snakket med legen i gĂ„r, og det er nĂ„ viktig at jeg lager litt gode rutiner for hverdagen. Nok sĂžvn, spise riktig mat, lĂŠre meg til Ă„ ta pauser og kanskje like viktig holde meg aktiv.
Toini: Tusen takk ;o)) Du har nok rett i det at det har kommet snikende. Jeg har hatt smerter i mindre og stĂžrre grad, siden jeg var tidlig i 20-Ă„rene. SĂ„ er det jo sĂ„nn at jeg har jobbet Ă„ slitt allikevel, kommet hjem Ă„ forsĂžkt Ă„ “sove” av meg plagene. Fibro er ikke lik for noen, noen har det veldig ille, mens andre igjen noe mer hĂ„ndterbart.
Legen sa at jeg mÄ bli flinkere til Ä komme meg i seng om kvelden, sÄnn at jeg fÄr nok sÞvn. Samt at jeg ogsÄ blir flinkere til Ä spise riktig og nok, for det er noe som ogsÄ pÄvirker kroppen. Ta pauser nÄr jeg holder pÄ med noe, og ikke presse meg til det ikke gÄr lenger. I tillegg fortsette Ä trene og holde meg aktiv. Sette seg ned Ä syntes synd pÄ seg selv kommer man ingen vei med.